SE VIDEOEN OG SKAB BEDRE RESULTATER
Lær om hele atletens mentale værktøjskasse
Download app’en ”MASS by Oldengaard” på APP-store eller Googleplay
Opret en profil, og så har du adgang til hele MASS Academy hvor du kan blive undervist i de fem mentale værktøjer:
1) At holde fokus
2) At kunne flytte fokus
3) At gå fra IKKE-dialog til VIL-dialog
4) At få ressourcestærke JEG VIL-dialoger
5) At sætte procesmål